Bajar de peso, adelgazar, mantener la linea con el feng shui

¿Bajar de peso, adelgazar, mantener la linea con el Feng Shui? Sí, es factible; no se trata de dietas (una más) sino de potenciar la consecución del logro de perder unos kilos.

¿Cómo es esto? Veamos algunas ideas desde esta disciplina oriental:

1. Ocultar la cocina, mantenga la puerta cerrada o cuelgue un espejo en su puerta para que la vista se distraiga. Procure que la cocina no esté inmediatamente después de la puerta de acceso a su hogar.
2. No cuelgue fotos en su refrigerador o nevera puesto que esto fija su atención en lo que contiene (comida).
3. Evite el color rojo (fuego), pues estimula el apetito; vale la pena usar colores como azul, negro o combinaciones florales para manteles y servilletas.
4. Cambie a platos de color azul, que, siendo un color agua que reduce la tensión arterial y el pulso, bajando el apetito.
5. Elimine el desorden pues abruma psicológicamente y causa pesos emocionales que posteriormente se traduce en más gramos.
6. Limpie sus closets y armarios.No se aferre a prendas para cuando esté más delgado(a), deshágase de los símbolos de viejos patrones de conducta.
7. Ubique los equipos de gimnasia y ejercicio aeróbico donde realmente vaya a usarlos (y proceda en consecuencia).
8. Espejos estratégicamente ubicados en su heladera y despensa donde se guardan las golosinas (que debe evitar comprar y acumular), de tal forma que reflejen su silueta y refuerce su voluntad de cambiar y mejorar.
9. Arregle hermosamente su mesa. Flores frescas, velas. Balancee el ying y el yang; varíe el color de los alimentos, sirva alimentos de colores claros en receptáculos brillantes; mezcle alimentos picantes y calientes con sabores ligeros y suaves.

Espero que el conjunto de estos tips del feng shui colaboren efectivamente en su plan de adelgazamiento y de mejora continua de su salud y bienestar.

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